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Posts mit dem Label "Ruhe und Gelassenheit" werden angezeigt.

Zuversicht und Balance

Noch mitten im Dezember gab es einen sehr sonnigen Vormittag, kaum zu glauben. Und so haben wir - Pferd und Mensch - noch einmal die wärmenden Strahlen in vollen Zügen genossen. Der Blick über die grünen Wiesen, gemischt mit etwas Tau und auch ein wenig Nebel, zeigte eine große Weite und strahlte unendliche Ruhe aus. Und ich dachte so bei mir: "Gerne könnte es so bleiben". Auch im Januar gab es dann noch ähnliche Wohlfühlmomente. Leider änderte sich das Wetter dann doch bald.  Inzwischen ist  es richtig kalt geworden und die Wiesen und Felder tragen eine weiße Decke. Dennoch, es sind immer wieder diese magischen Momente, die zum Innehalten und Entspannen aufrufen. Eine gute Zeit in der Ruhe auch Ballast abzuwerfen, auf sich selbst zu achten und den persönlichen Wünschen mehr Raum zu geben. Denn s obald das Innen und Außen zusammenpasst, befinden wir uns im Gleichgewicht, sind ausbalanciert.  So wie Yin und Yang.    Gerade wenn die Pandemie uns zu schaffen macht ...

Lebensformen im Wandel

Das Virus hat uns fest im Griff.  Das geht auch an uns, also den Pferden und mir, dem Menschen, nicht spurlos vorbei. Wir sind zwar gesund, dennoch sind auch wir Beschränkungen und Zwängen unterworfen. Der Hof darf nur mit Zutrittsgenehmigung und in einem bestimmten Zeitraum betreten werden. Besondere Hygienevorschriften sind zu beachten, Unterricht, Coaching und Seminare sind gestrichen. Auch hier geht es um die Minimierung der sozialen Kontakte um Ansteckungen zu verhindern. Die Versorgung und Pflege der Pferde hat nun oberste Priorität. Alles andere steht in diesen Tagen zurück. Obwohl das Wetter es in den letzten Tagen mit Sonnenschein so gut mit uns meint ist die Stimmung irgendwie gedrückt. Die sonst so angenehme Stille hat auch etwas Besorgniserregendes an sich. Und so schweifen die Gedanken trotz durchaus vorhandener schöner Momente hier manchmal ab. Panikgedanken helfen jedoch weder Mensch noch Tier. Deshalb möchte an...

Im Detail betrachtet

Obwohl wir den Sommer verabschieden gibt es dennoch so viele Kleinigkeiten und Details, die den Herbst noch nicht so nah herankommen lassen. Zum Beispiel dieser wunderschöne Asternbusch mit Schmetterling. Der erste Versuch ein Foto von diesem farblich abgestimmten und faszinierenden Arrangement zu machen, ist nicht geglückt. Denn ehe ich das Handy aus der Tasche gezogen hatte, war der Falter davongeflattert. Einen Tag später gelang mir dann doch noch dieser Schnappschuss. Die wärmenden Sonnenstrahlen an diesem Vormittag ließen den Herbstanfang völlig vergessen. An anderer Stelle sieht es jedoch schon ganz anders aus. Die fallenden Blätter auf Tischen und Bänken lassen die kühle Jahreszeit bereits erahnen. Und die Temperaturen in den frühen Morgenstunden sprechen eine deutliche Sprache. Der Sommer neigt sich unwiderruflich seinem Ende entgegen.   Auf meinem Weg durch die leicht bereiften Wiesen fällt mir auch noch dieses kleine Kunstwerk auf. Leide...

Offenheit

Auf andere Menschen zuzugehen, leicht ins Gespräch zu kommen und keine Berührungsängste zu haben, das wird allgemein schon als Offenheit eingeordnet. Schaue ich mir diese drei Aspekte etwas genauer an, dann empfinde ich bei dieser Beschreibung jedoch eine gewisse Oberflächlichkeit der Betrachtung. Denn zum Beispiel Menschen, die mit einem lebhaften Auftreten Seminare oder Gesprächsrunden prägen oder beeinflussen sind nicht unbedingt offen. Es steckt tatsächlich noch viel mehr dahinter. Entsprechend einer Definition nach Wikipedia wird hier in Offenheit des Wesens und Offenheit für neue Aufgaben unterschieden. Bei der Offenheit des Wesens so heißt es, handelt es sich also um Persönlichkeitsmerkmale wie Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit und einen offenen Blick für das Gegenüber. Beim zweiten Merkmal, der Offenheit für neue Aufgaben, wird von Aufgeschlossenheit gesprochen. Also die Bereitschaft sich mit anderen Menschen, Fragen oder P...

Beziehungen pflegen

Auch in der Partnerschaft von Mensch und Tier sind gute Beziehungen nicht nur wünschenswert, sondern auch wichtig. Gerade in den letzten Tagen habe ich dies wieder einmal ganz besonders stark wahrgenommen. Denn wenn wir miteinander arbeiten wollen, dann muss ich auf mein Gegenüber achten und zunächst eine gute Basis für diese Arbeit schaffen. Dazu gehört gemeinsame Zeit, die ohne Anspruch auf großartige Erfolgserlebnisse ausgerichtet ist. Beim Menschen sprechen wir in diesem Falle von Freizeit und Entspannung. In der Beziehung von Mensch und Tier gilt dies ebenso. Und so gehört zum Beispiel ein langer gemeinsamer Spaziergang oder auch eine gemütliche Pause auf der grünen Wiese ganz selbstverständlich dazu. Gerade jetzt, da das Wetter mit Sonnenschein lockt ist nichts einfacher als das. An Tagen wie diesen schaue ich noch genauer hin, was mein Partner, das Pferd, gerade braucht. Manchmal schiebe ich aber auch genau ...

Gemeinsam das Ziel erreichen

Einige Informationen vorab Zu Beginn des Jahres hat es an dieser Stelle eine Veränderung gegeben. Eine Umbenennung hat stattgefunden. Der neue Name EQUI & ICH   steht in engerem Zusammenhand mit den Beiträgen hier im Blog. Ich schreibe über die Eindrücke und Erfahrungen, die aus der Zusammenarbeit mit den Pferden entstehen, also über die Pferde (Equi) und mich. Der Blog gewährt damit einen Einblick in andere Perspektiven und Möglichkeiten die Dinge zu betrachten. Außerdem gibt es Anregungen und Impulse für Veränderungen.  Foto: barz-lenz.de   Und wenn dann noch die Motivation geweckt wird ein Coaching mit Pferden einmal persönlich kennenzulernen, dann freuen wir, also die "Pferde und ich", uns über eine entsprechende Kontaktaufnahme. Bis dahin viel Freude beim Stöbern in den neuen und bereits vorhandenen Beiträgen.       Gemeinsam das Ziel erreichen...