EQUI & ICH - Pferdegestütztes Coaching / Heike Barz-Lenz

In meinen letzten beiden Beiträgen ging es schwerpunktmäßig um Wertschätzung. Einmal um die Achtung, die wir zunächst uns selbst entgegenbringen. Zum anderen, wie es um die Anerkennung und Wertschätzung unserer Mitmenschen uns gegenüber bestellt ist bzw. was wir selber an Wertschätzung von Dritten erwarten. Die Natur schätzen und respektieren Heute möchte ich zusätzlich die "3.Dimension" betrachten, die uns gemeinsam etwas angeht. Und zwar die Sichtweise, wie wir mit der Natur und ihren Ressourcen umgehen. Seit einiger Zeit macht uns  Plastikmüll sowie Verpackung aus Kunststoff einerseits sehr betroffen. Andererseits habe ich nicht den Eindruck, dass diese Flut wirklich gestoppt wird und wir achtsamer mit diesem schwierigen Material umgehen. Gut, in den Supermärkten und Kaufhäusern sind Einkaufstüten aus Kunststoff rückläufig, oder sie kosten etwas.  Die Umweltbelastung bleibt dennoch hoch.   Materialverschwendung Ein Beispiel: Beim Gemüseeinkauf  liegen immer

In den Sonntagsperlen von Roland Kopp-Wichmann geht es in der letzten Woche um das große Thema Lob, Anerkennung und Wertschätzung. Manchmal kommen Themen per Zufall irgendwie zur richtigen Zeit. Habe ich doch hier in meinem letzten Beitrag über "sich Zeit nehmen" ebenfalls über Wertschätzung gesprochen. Dabei ging es um die ganz persönliche Anerkennung für die eigene Person. Dazu gehören die höchsteigenen Bedürfnisse, denen wir durchaus nachkommen sollen,  indem wir ihnen entsprechend zuhören und auch genügend Raum für die Erfüllung einräumen. Es ging also um die Wertschätzung für sich selbst. Wertschätzung durch Dritte Roland Kopp-Wichmann geht es bei diesem Thema um das Lob und die Anerkennung, die wir von außen erhalten.  Er differenziert bei der Wertschätzung durch unser Umfeld deutlich in Lob, Anerkennung und Wertschätzung. Und er stellt dazu folgende Fragen:  Werden Sie genug gelobt? Brauchen wir wirklich Lob? Oder vielleicht etwas ganz anderes?  Lese