EQUI & ICH - Pferdegestütztes Coaching / Heike Barz-Lenz

Herzlich willkommen zu einem Spaziergang in die Welt des pferdegestützten Coachings. Wir begrüßen Sie auf einem Pferdehof außerhalb der Großstadt in entspannter Atmosphäre, etwa 30 km von Berlin entfernt. In der  Nähe von Schlossgut Schönwalde erwartet Sie mit Spannung ein sensibles und aufmerksames Team. Hier können Sie die Ruhe einatmen und sich auf einzigartige Erlebnisse und neue Erfahrungen freuen. Foto: H. Barz-Lenz   Gespitzte Ohren Die Aufmerksamkeit des gesamten Teams - also von Mensch und Tier - ist Ihnen sicher. Wir hören zu, erspüren unbewusste Potenziale, erkennen persönliche Stärken und beleuchten unbekannte Perspektiven. Dazu erhalten Sie absolut wertfreies und unsagbar wertvolles Feedback der Pferde.          Foto: H. Barz-Lenz   Einfühlungsvermögen Die Pferde spiegeln ohne Vorurteile unsere Ausstrahlung und damit unsere Empfindungen. Es ist immer wieder erstaunlich, wie deutlich diese Co-Trainer  uns sagen, was gerade in uns vorgeht: Wie wir u

Besonders in angespannten und schwierigen Situationen wünschen wir uns oft mehr Gelassenheit. Entspannt können wir bei Differenzen oder Problemen besser agieren oder reagieren. Oft gelingt uns aber gerade das nicht - Ruhe zu bewahren um so konkret über Lösungen nachzudenken. Der Adrenalinspiegel steigt und wir geraten schnell aus dem inneren Gleichgewicht. Dabei wäre eine Portion Gelassenheit jetzt gerade ein viel besserer Ratgeber. Damit würde die sonst für die Anspannung verschwendete Energie umgeleitet in ein lösungsorientierte Haltung. Aus einer angespannten Situation wird dann viel schneller eine entspannte Position. Leichter gesagt als getan. Doch es gibt Möglichkeiten eine Verbesserung der beschriebenen Situation herbeizuführen. Hierzu möchte ich Ihnen das Buch "Ich wünsche mir mehr Gelassenheit - Ein Balancierkurs für die Seele" von Alexandra Bischoff vorstellen und empfehlen.   Hier finden Sie psychologisch fundierte Tipps zur Selbststärkung. Dazu gehö