EQUI & ICH - Pferdegestütztes Coaching / Heike Barz-Lenz

Die heimliche Kraft alltäglicher Worte und wie man durch bewusstes Sprechen selbstbewusster wird. Ein Buchtipp, geschrieben von der Autorin Lelia Kühne de Haan, erschienen im Nymphenburger Verlag. Die Sprache macht es! Es geht darum, wie Worte, die aus unserem Wortschatz nicht wegzudenken sind uns ganz unbemerkt beeinflussen. Oft bewirkt das Gesagte genau das Gegenteil von dem, was wir ursprünglich ausdrücken wollen und was wir fühlen. Unbewusste Wirkung Wenn wir mit "Ja, aber..." argumentieren werden alle vorherigen Aussagen zunichte gemacht. Ihr Wahrheitsgehalt erlischt damit. Behauptungen, Feststellungen oder Meinungen verlieren ihren Wert. Jetzt zählt nur noch "Ja, aber...", also die Argumente, die gegen eine bestimmte Handlungsweise oder Lösung sprechen.  Mit "Ja, aber..." entmachten wir nicht nur die vorangegangene Aussage, sondern wir drücken gleichzeitig auch unsere inneren Zweifel aus. Zweifel an einer Lösung und Zweifel in uns selb

"Jeder sieht, wie du scheinst. Pferde fühlen, wie du bist. "                                                                                                   (Verfasser unbekannt) Auf dieser Basis gibt es immer wieder viele Dinge, die ich von meinem Lieblingsvierbeiner lernen kann. Dazu gehört auf jeden Fall: Ruhe und Gelassenheit   Pferde bleiben von Äußerlichkeiten völlig unbeeindruckt. Ein schönes Outfit und wohl gesetzte Worte können hier nicht punkten.  Was wirklich zählt ist Körpersprache und meine innere Einstellung. Sobald hier etwas durcheinander geraten ist, erhalte ich eine klare Rückmeldung, die mir diese innere Unruhe klar vor Augenhält. Mithilfe dieses Feedbacks kann ich dann entsprechende Korrekturen vornehmen. Das klappt vielleicht nicht immer sofort, ich erhalte aber auf jeden wertvolle Impulse in die richtige Richtung.     Aufmerksamkeit   für die Umwelt bzw. für die Natur zum Beispiel während eines Ausritts. Im Winter bestechen biz