Direkt zum Hauptbereich

Energie durch pferdegestütztes Coaching

Ein interessantes und ereignisreiches Wochenende liegt hinter mir. Am vergangenen Samstag und Sonntag hatte ich die Möglichkeit bei TrainUp! pferdegestütztes Coaching zu begleiten und zu unterstützen. Es ist immer wieder faszinierend, welche tollen Erfahrungen alle Beteiligten nach diesen beiden Tagen mit nach Hause nehmen.


Dieses Seminar findet im Rahmen der Coachingausbildung in Zusammenarbeit von Constanze Roggenstroh - Laufmann, der Leiterin von TrainUp! und der Herzfeld Akademie regelmäßig statt. Hier erfahren die Teilnehmerinnen sehr viel über sich selbst, Unbewusstes wird in das Bewusstsein transferiert. Und dies wird durch die "Mitarbeit" der Pferde möglich. Hochsensibel reagieren diese großen Tiere auf das menschliche Verhalten und zeigen uns unter anderem wie wir uns gerade fühlen, ob wir in diesem Moment tatsächlich bei der Sache sind. So wird uns sehr deutlich vor Augen geführt, wie unsere Außenwirkung aussieht.

Müde oder Langeweile?
 

Interesse oder Desinteresse, Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Freude, Trauer, Erschöpfung, Körperspannung, Konzentration, Authentizität und die Art und Weise wie wir kommunizieren, das sind alles Aspekte, über die uns die Pferde mit ihren Reaktionen Auskunft geben können.

Die Teilnehmerinnen und zukünftigen Coachs  - überwiegend ohne Pferdekenntnisse - haben  sich beherzt und hoch motiviert auf die Begegnung sowie auf die Arbeit mit den Pferden eingelassen. Die Herangehensweise war oft sehr unterschiedlich, so wie eben jeder von uns anders und einzigartig ist. Und so sind die verschiedensten Blickwinkel und Wahrnehmungen deutlich und bewusst geworden.

Mach mal ganz langsam!       
Durch Achtsamkeit ganz gezielt Energie gewinnen. Auch diese Variante konnten wir mit und am Pferd erleben. Das Tempo drosseln und fühlen was passiert. Pferdegestütztes Coaching bietet viele Möglichkeiten zum Reflektieren und Ansätze für Veränderungen.   

Es war ein Wochenende vieler interessanter und intensiver Momente, mit einer einfühlsamen und kompetenten Seminarleitung durch Constanze Roggenstroh-Laufmann sowie super aufmerksamen und motivierten Teilnehmerinnen. Es war schön dabei sein zu können.   

Gerne wieder!
 
 

Möchten Sie mehr über Seminare und Fortbildungen bei TrainUp! erfahren, dann geht es hier zur
Homepage       www.train-up.de

Beliebte Posts aus diesem Blog

Glück ist...

... wenn der große Vierbeiner mir schon bei der Begrüßung auf Zuruf entgegen kommt und mich interessiert anschaut. ...wenn eine ganz weiche Nase in meinen Taschen nach Leckerli sucht. ...wenn sich ungefähr 550kg Lebendgewicht in Bewegung setzen und mir freiwillig folgen. Und das ganz ohne eine feste Verbindung mittels Strick, sondern einfach mithilfe meiner Stimme und der Körpersprache - einfach so. ... wenn leises Wiehern das Kommen der Futterschüssel begleitet und die Freude darüber zum Ausdruck bringt. ... wenn Möhren und noch andere Herrlichkeiten dann tatsächlich so gut schmecken, dass die Futterschüssel immer wieder von rechts nach links und zurück noch einmal ausgeschleckt wird. ... wenn der (neue) Lieblingsvierbeiner mir sagt: Ich bin heut müd, lass uns mal ne ruhige Kugel schieben. ... wenn ich beim Halskraulen die richtige Stelle treffe und geschlossene Augen signalisieren: Mehr davon.  ... wenn beim Abschiedsritual die Konkurrenz auf vier Hufe

Die Veränderung liebt das Loslassen!

                                                                  Foto: H. Barz-Lenz Unser Leben steht nicht still , es ist immer irgendwie in Bewegung und hält für uns so manche Veränderung bereit. Manchmal stellt sich diese schleichend ein. Dann bemerken wir überhaupt nicht, dass sich Gewohnheiten oder Werte im Laufe der Zeit gewandelt haben. Doch dann plötzlich steht die Erkenntnis sozusagen fertig vor uns - etwas ist heute anders,  als noch vor zwei oder drei Jahren. Da hat sich ganz unbewusst etwas getan.   Ganz  anders fühlt sich die Situation an, wenn wir ganz gezielt eine Entscheidung treffen, die einen wesentlichen Einschnitt in unserem Leben bedeutet. Dann leiten wir die Veränderung ganz bewusst ein und kommen in Bewegung. Wir sehen wahrscheinlich auch, welche Konsequenzen es haben wird und wie wir damit umgehen können und wollen, wenn wir eine ganz bestimmte Entscheidung treffen. Und wir überlegen uns, welchen Schritt wir als ersten bei diesem Vorhaben gehen wollen.   Foto:
Hier und jetzt! Pferde kennen weder Vergangenheit noch Zukunft. Sie befinden sich immer in der Gegenwart, also im Hier und Jetzt. Genau dieser Moment zählt und nur der Augenblick wird gelebt. Auf die gegenwärtige Situation wird reagiert - ohne Wenn und Aber.   Nehmen wir deshalb die Pferde einmal als Vorbild, denn sie bewerten und urteilen nicht. Sie sind immer in der Gegenwart und treten uns immer wieder wert- und vorurteilsfrei entgegen. Jeder Tag ist neu und gut. Schlechte Erfahrungen liegen nicht als negatives Startkapital schon am Morgen eines neuen Tages bereit.  Wie könnten wir besser den Tag beginnen. In uns ruhend, wertfrei, neugierig und offen für Neues. Positiv eingestellt, auf alles was heute kommt. Genau diese Haltung können wir von den Pferden lernen.      Meine Gedanken wandern in diesen Tagen doch noch einmal zurück, um für mich wesentliche Ereignisse Revue passieren zu lassen. Nicht nur das Jahr 2021 geht mir durch den Kopf. Ich gehe vielmehr sechs bis sieben in die V