EQUI & ICH - Pferdegestütztes Coaching / Heike Barz-Lenz

Das Virus hat uns fest im Griff.  Das geht auch an uns, also den Pferden und mir, dem Menschen, nicht spurlos vorbei. Wir sind zwar gesund, dennoch sind auch wir Beschränkungen und Zwängen unterworfen. Der Hof darf nur mit Zutrittsgenehmigung und in einem bestimmten Zeitraum betreten werden. Besondere Hygienevorschriften sind zu beachten, Unterricht, Coaching und Seminare sind gestrichen. Auch hier geht es um die Minimierung der sozialen Kontakte um Ansteckungen zu verhindern. Die Versorgung und Pflege der Pferde hat nun oberste Priorität. Alles andere steht in diesen Tagen zurück. Obwohl das Wetter es in den letzten Tagen mit Sonnenschein so gut mit uns meint ist die Stimmung irgendwie gedrückt. Die sonst so angenehme Stille hat auch etwas Besorgniserregendes an sich. Und so schweifen die Gedanken trotz durchaus vorhandener schöner Momente hier manchmal ab. Panikgedanken helfen jedoch weder Mensch noch Tier. Deshalb möchte an...

Dieses englische Sprichwort ist immer wieder mal zu überdenken. Ich liebe strahlend blauen Himmel. Und auch bei kaltem Wetter macht es viel Freude draußen unterwegs zu sein. So wie gestern. Auch wenn der Boden an manchen Stellen unter meinen Füßen und unter den Hufen des Pferdes knirscht. Geerdet und entspannt machen wir uns auf den Weg. Und obwohl die Sonne nach und nach hinter den Wolken verschwindet vermindert das nicht unsere gute Laune. Die Zeit mit den Pferden ist Zeit, die ich liebe. In diesem speziellen Zusammenhang liebe ich ebenfalls besonders Coaching mit Pferden. Anderen Menschen die einzigartige Wirkung von pferdegestütztem Coaching nahe zu bringen ist einfach immer wieder ein unbeschreibliches Erlebnis. Einerseits zu sehen, was die Pferde als Co-Trainer beim Klienten auslösen können und andererseits für mich als Coach, diesen Prozess zusammen mit den Vierbeinern in Gang setzen zu können. Immer wieder unglaublich und...

 Der Weg braucht dein Herz, das Ziel deine Vision.                                        (M.Minder)   So kann alles gelingen. Manchmal vielleicht nicht auf dem direkten Weg. Doch Umwege führen uns ebenfalls ans Ziel und haben gleichzeitig noch ein paar hilfreiche Erkenntnisse im Gepäck. Es dauert vielleicht nur etwas länger. Der Umweg kann auch zu einer Zieländerung führen. Und auch das darf sein!   Das Vertrauen in uns selbst ist dabei der beste Begleiter. Diese schönen und energiespendenden Momente, die aus diesem Vertrauen entstanden sind, sind der nachhaltige Beweis dafür. Deshalb sollen diese positiven Erlebnisse immer möglichst präsent in unserer Erinnerung vorhanden sein. Sie stärken das Herz für den richtigen Weg und inspirieren...

Obwohl wir den Sommer verabschieden gibt es dennoch so viele Kleinigkeiten und Details, die den Herbst noch nicht so nah herankommen lassen. Zum Beispiel dieser wunderschöne Asternbusch mit Schmetterling. Der erste Versuch ein Foto von diesem farblich abgestimmten und faszinierenden Arrangement zu machen, ist nicht geglückt. Denn ehe ich das Handy aus der Tasche gezogen hatte, war der Falter davongeflattert. Einen Tag später gelang mir dann doch noch dieser Schnappschuss. Die wärmenden Sonnenstrahlen an diesem Vormittag ließen den Herbstanfang völlig vergessen. An anderer Stelle sieht es jedoch schon ganz anders aus. Die fallenden Blätter auf Tischen und Bänken lassen die kühle Jahreszeit bereits erahnen. Und die Temperaturen in den frühen Morgenstunden sprechen eine deutliche Sprache. Der Sommer neigt sich unwiderruflich seinem Ende entgegen.   Auf meinem Weg durch die leicht bereiften Wiesen fällt mir auch noch dieses kleine Kunstwerk auf. Leide...

Worte setzen sich nicht nur aus einzelnen Buchstaben zusammen, sondern sie haben auch Klang und Farbe. Die Stimme verleiht dabei dem Inhalt der Worte eine bestimmte Dimension. Laut oder leise gibt hier schon einmal auf einfache Weise den Ton an. Worte haben eine weitaus stärkere Wirkung als wir denken.    Nicht umsonst heißt es in einem sehr bekannten Sprichwort: "Der Ton macht die Musik." So ziemlich jeder weiß dann sofort, was damit gemeint ist. Der Klang der Stimme ist maßgeblich für den Verlauf eines Gespräches, einer Diskussion. Worte können freundlich und zugewandt ausgesprochen werden, aber auch schneidend und verletzend. All das macht unsere Stimme tatsächlich möglich. Außerdem können uns Worte, wie auch immer sie ausgesprochen werden, ganz unterschiedliche Gefühlslagen erzeugen. Ein nicht zu lautes und zugewandtes Gespräch kann Wärme vermitteln sowie Licht, Helligkeit und manchmal sogar Zuversicht. Wenn das so ist, dann zeigt...

Urlaubszeit - Reisezeit. Man hat dann schon mal das Gefühl, die halbe Welt ist unterwegs. In den Nachrichten häufen sich die Ansagen über Staus auf den Autobahnen, überlasteten Zugverkehr und langes Warten auf den Flughäfen. Doch nicht nur der Mensch freut sich über Ferien und die Möglichkeit auszuspannen und raus aus der Stadt zu kommen. Auch die Pferde machen und können  ebenfalls eine "Sommerpause" gebrauchen. Sei es wegen der Hitze, weil eben Urlaubszeit ist und/ oder auch aus Gesundheitsgründen. Hier kann dann eine mehrwöchige oder zwei, drei Monate dauernde Auszeit auf der grünen Wiese angebracht sein.   Zum Beispiel bewirkt eine Luftveränderung in Richtung See nicht nur bei uns Menschen im Zusammenhang mit Atembeschwerden und Bronchitis wahre Wunder. So ist also Jedem ein entsprechender Ortswechsel zu gönnen. Es bedeutet aber auch gleichzeitig eine Trennung - in diesem speziellen Fall von Mensch und Pferd...

Foto: H. Barz-Lenz   Zufrieden und entspannt ist diese Herde beim Grasen und kaum aus der Ruhe zu bringen. Bei sommerlich warmen Temperaturen verbunden mit einer leichten Brise, die von der See herüberweht, lässt es sich gut aushalten. Der Ausflug hierher ist nur eine Tagestour - eine kurze Auszeit - 250 km entfernt und weit weg vom Trubel der Stadt, ganz nah an der Ostsee. Und es lohnt sich. Ich stehe mitten drin, zwischen den Pferden, und die Gelassenheit der Herde schwappt sofort zu mir über. Ihre Zufriedenheit ist spürbar und hautnah. Wer sich hier hinlegt und in aller Gemütlichkeit auf der Wiese eine Rolle von rechts nach links dreht, der fühlt sich sicher und gut aufgehoben. Entspannung pur. In dieser besonderen Situation sowohl für die Pferde, als auch für den Menschen.  Foto: H. Barz-Lenz   Gerne würde ich mich hier einfach hinsetzen und noch viel länger bleiben. Ganz einfach um die Ruhe, den Ger...