EQUI & ICH - Pferdegestütztes Coaching / Heike Barz-Lenz

Einige Informationen vorab Zu Beginn des Jahres hat es an dieser Stelle eine Veränderung gegeben. Eine Umbenennung hat stattgefunden. Der neue Name EQUI & ICH   steht in engerem Zusammenhand mit den Beiträgen hier im Blog. Ich schreibe über die Eindrücke und Erfahrungen, die aus der Zusammenarbeit mit den Pferden entstehen, also über die Pferde (Equi) und mich. Der Blog gewährt damit einen Einblick in andere Perspektiven und Möglichkeiten die Dinge zu betrachten. Außerdem gibt es Anregungen und Impulse für Veränderungen.  Foto: barz-lenz.de   Und wenn dann noch die Motivation geweckt wird ein Coaching mit Pferden einmal persönlich kennenzulernen, dann freuen wir, also die "Pferde und ich", uns über eine entsprechende Kontaktaufnahme. Bis dahin viel Freude beim Stöbern in den neuen und bereits vorhandenen Beiträgen.       Gemeinsam das Ziel erreichen...

Jeder Moment ist wichtig, denn nur er ist das Leben .                                                                                          Das Leben besteht aus der Aneinanderreihung einzelner Momente. Genießen wir deshalb jede Möglichkeit, also jede Sekunde, Minute oder Stunde mit vollem Bewusstsein.   Im Laufe der letzten Jahre habe ich mich aus den unterschiedlichsten Perspektiven mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigt. Und auch, oder besonders im Coaching ist Achtsamkeit immer wieder ein ganz wichtiger Ansatzpunkt. Semina...

"Folge deinem eigenen Stern ."                                                                                                                                                                   ...

Gerade heute besticht der Herbst mal wieder ganz besonders eindrucksvoll mit seinen vielen schönen Farben. Wer genau hinschaut erkennt sehr schnell die zahlreichen Nuancen von rot, braun bis gelb sowie grün. Der Oktober mit Sonnenschein gehört mit zu meiner Lieblingsjahreszeit. Auch wenn die in der Luft tanzenden bunten Blätter das Ende der wärmeren Tage und den bevorstehenden Beginn der kalten Wintermonate signalisieren. Die leuchtenden Farben im Oktober haben etwas ganz Besonderes an sich. Sie strahlen Wärme und Leichtigkeit aus. Verbunden mit mildem Sonnenschein und einem Lufthauch verstärkt sich die Wirkung und zaubert dem Betrachter ohne Worte ein Lächeln ins Gesicht. Die Zartheit der Blätter und ihr Flug durch die Luft vermittelt eine gewisse Mühelosigkeit, die sich überträgt und ein Gefühl von Heiterkeit verbreitet. Einen wunderschönen Beitrag über Lachen und Lächeln finden Sie übrigens bei Elvira Löber im Blog unter http://septemberfrau.de ...

... darüber schreibt meine geschätzte Blog-Kollegin Petra Schuseil in Abständen immer wieder. So auch jetzt. Und da das Thema von so unterschiedlichen Seiten betrachtet wird, nehme ich den Faden hier auf und beschreibe meine persönliche Perspektive dazu. Der Begriff  wesentlich enthält auch das Wort "Wesen". Damit verbinde ich die eigene Person, mit all ihren persönlichen Eigenarten und Veranlagungen. Zu ergründen, was mir, also meinem Wesen gut tut, ist immer wieder mit neuen Erfahrungen verbunden, mit deren Hilfe Entwicklungen angestoßen werden. Für mich bedeutet wesentlich werden deshalb immer näher bei mir selbst zu sein und mich noch besser kennen zu lernen. Dinge zu tun, die ich liebe und die meiner Art, meinen Eigenschaften und meinem Charakter entsprechen. Dazu gehört ebenfalls ganz klar im HIER und JETZT zu sein. Denn die Vergangenheit kann nicht mehr verändert werden. Und die Planung der Zukunft ist ungewiss. Also ist die Gegenwart der ...