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Kleine Auszeit

Foto: H. Barz-Lenz
 
Zufrieden und entspannt ist diese Herde beim Grasen und kaum aus der Ruhe zu bringen. Bei sommerlich warmen Temperaturen verbunden mit einer leichten Brise, die von der See herüberweht, lässt es sich gut aushalten. Der Ausflug hierher ist nur eine Tagestour - eine kurze Auszeit - 250 km entfernt und weit weg vom Trubel der Stadt, ganz nah an der Ostsee. Und es lohnt sich.

Ich stehe mitten drin, zwischen den Pferden, und die Gelassenheit der Herde schwappt sofort zu mir über. Ihre Zufriedenheit ist spürbar und hautnah. Wer sich hier hinlegt und in aller Gemütlichkeit auf der Wiese eine Rolle von rechts nach links dreht, der fühlt sich sicher und gut aufgehoben. Entspannung pur. In dieser besonderen Situation sowohl für die Pferde, als auch für den Menschen.

 Foto: H. Barz-Lenz
 
Gerne würde ich mich hier einfach hinsetzen und noch viel länger bleiben. Ganz einfach um die Ruhe, den Geruch von Gras und Tier mit dieser ganz besonderen Atmosphäre noch nachhaltiger einatmen zu können. Doch leider vergeht die Zeit immer viel zu schnell und ich muss wieder zurück.

Dieser kleine Norweger ist neugierig geworden und bleibt etwas länger in meiner Nähe. Er begleitet mich sogar ein kleines Stück. Vielleicht verstecken sich ja noch irgendwo in meiner Tasche leckere Möhren? Aber auch Streicheleinheiten werden gerne angenommen. Kleine Gesten - große Wirkung, das gefällt ihm. Und mir ist der "kleine Kerl" auch auf Anhieb sehr sympathisch.  

    Foto: H. Barz-Lenz
 
Die Pferde sind für mich persönlich eine spezielle Form der Erdung, die Gedanken zu sortieren und zur Ruhe zu kommen. Dabei kann ich gut entspannen.

Jeder Mensch braucht kleine Auszeiten, Phasen, in denen sozusagen die Welt draußen bleibt. Momente, in denen die eigenen Wünsche vorrangig sind und berücksichtigt werden. Hier spielen für jeden von uns ganz unterschiedliche Aspekte eine wesentliche Rolle. Der Zeitraum für eine kleine Auszeit ist variabel. Ob kurz oder lang ist individuell zu entscheiden. Ebenso die Wahl des Ortes.

Foto: von dreamstime


Was ist für Dich an dieser Stelle wichtig und wann genau nimmst Du Dir Zeit für die eigenen Wünsche und Bedürfnisse? Wie sehen diese Bedürfnisse überhaupt aus, sind sie Dir bewusst? Genau in diesem Moment ist die Möglichkeit darüber einmal zu reflektieren. 

Vielleicht magst Du mir dazu auch etwas mitteilen. Was ist für Dich wichtig, wie sieht Deine kleine Auszeit aus? Über info@barz-lenz.de besteht die Möglichkeit zu einem direkten Austausch mit mir zu diesem Thema. Vielleicht hilft Dir an diesem Punkt auch ein "Online-Caching". Ich bin gespannt, freue mich auf recht viele Nachrichten und wünsche allen Lesern bis dahin eine schöne Zeit.     

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