Noch mitten im Dezember gab es einen sehr sonnigen Vormittag, kaum zu glauben. Und so haben wir - Pferd und Mensch - noch einmal die wärmenden Strahlen in vollen Zügen genossen. Der Blick über die grünen Wiesen, gemischt mit etwas Tau und auch ein wenig Nebel, zeigte eine große Weite und strahlte unendliche Ruhe aus. Und ich dachte so bei mir: "Gerne könnte es so bleiben". Auch im Januar gab es dann noch ähnliche Wohlfühlmomente. Leider änderte sich das Wetter dann doch bald.
Inzwischen ist es richtig kalt geworden und die Wiesen und Felder tragen eine weiße Decke. Dennoch, es sind immer wieder diese magischen Momente, die zum Innehalten und Entspannen aufrufen. Eine gute Zeit in der Ruhe auch Ballast abzuwerfen, auf sich selbst zu achten und den persönlichen Wünschen mehr Raum zu geben. Denn sobald das Innen und Außen zusammenpasst, befinden wir uns im Gleichgewicht, sind ausbalanciert. So wie Yin und Yang.
Gerade wenn die Pandemie uns zu schaffen macht ist es so wichtig das innere Gleichgewicht zu finden, sich kleine Auszeiten zu nehmen, um etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Neben den Pferden, die mich immer wieder unendlich erden, finde ich im Yoga einen wunderbaren Ausgleich und die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, Muskelverspannungen aufzulösen, um näher bei mir zu sein. Das ist auch in den eigenen vier Wänden möglich.
Die anhaltende Krise verlangt uns allen sehr viel ab. Und die Möglichkeiten in direkten Kontakt mit unseren Mitmenschen zu treten sind zurzeit sehr eingeschränkt. Dennoch, sobald die Temperaturen es zulassen und die Möglichkeiten der Begegnungen wieder weiter gefasst sind, werden wir uns wieder treffen können.
Mit dieser Zuversicht lade ich jetzt schon zu einem kostenlosen "Schnuppertreffen" ein. Zum gemeinsamen Kennenlernen machen wir mit den Pferden einen entspannten Spaziergang in Wald und Flur. Oft braucht es ja etwas Mut, um sich diesen großen Vierbeinern zu nähern. Doch Du wirst sehen, die Tiere schenken schnell Vertrauen und Zuversicht. Und Du fühlst Dich geerdet. Bis dahin halte durch und schaffe Dir so gut es geht kleine Wohlfühlmomente.
Bei Interesse an einem Schnuppertreffen mit Pferd sende mir eine E-Mail an :
info@barz-lenz.de
mit Deinem Anliegen und zwecks Vereinbarung eines Telefongespräches bzw. eines Termins.
Wir freuen uns auf Dich!