Ein interessantes und ereignisreiches Wochenende liegt hinter mir. Am vergangenen Samstag und Sonntag hatte ich die Möglichkeit bei TrainUp! pferdegestütztes Coaching zu begleiten und zu unterstützen. Es ist immer wieder faszinierend, welche tollen Erfahrungen alle Beteiligten nach diesen beiden Tagen mit nach Hause nehmen.
Dieses Seminar findet im Rahmen der Coachingausbildung in Zusammenarbeit von Constanze Roggenstroh - Laufmann, der Leiterin von TrainUp! und der Herzfeld Akademie regelmäßig statt. Hier erfahren die Teilnehmerinnen sehr viel über sich selbst, Unbewusstes wird in das Bewusstsein transferiert. Und dies wird durch die "Mitarbeit" der Pferde möglich. Hochsensibel reagieren diese großen Tiere auf das menschliche Verhalten und zeigen uns unter anderem wie wir uns gerade fühlen, ob wir in diesem Moment tatsächlich bei der Sache sind. So wird uns sehr deutlich vor Augen geführt, wie unsere Außenwirkung aussieht.
Müde oder Langeweile?
Interesse oder Desinteresse, Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Freude, Trauer, Erschöpfung, Körperspannung, Konzentration, Authentizität und die Art und Weise wie wir kommunizieren, das sind alles Aspekte, über die uns die Pferde mit ihren Reaktionen Auskunft geben können.
Die Teilnehmerinnen und zukünftigen Coachs - überwiegend ohne Pferdekenntnisse - haben sich beherzt und hoch motiviert auf die Begegnung sowie auf die Arbeit mit den Pferden eingelassen. Die Herangehensweise war oft sehr unterschiedlich, so wie eben jeder von uns anders und einzigartig ist. Und so sind die verschiedensten Blickwinkel und Wahrnehmungen deutlich und bewusst geworden.
Mach mal ganz langsam!
Durch Achtsamkeit ganz gezielt Energie gewinnen. Auch diese Variante konnten wir mit und am Pferd erleben. Das Tempo drosseln und fühlen was passiert. Pferdegestütztes Coaching bietet viele Möglichkeiten zum Reflektieren und Ansätze für Veränderungen.
Es war ein Wochenende vieler interessanter und intensiver Momente, mit einer einfühlsamen und kompetenten Seminarleitung durch Constanze Roggenstroh-Laufmann sowie super aufmerksamen und motivierten Teilnehmerinnen. Es war schön dabei sein zu können.
Gerne wieder!
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